殘障者都是Ａ型性格嗎？
一位超級殘障者的痛苦告白
殘菊
去年十月，當我把輪椅從車上拿出來時，一不小心扭到了肩膀，哇！真是痛死我了，痛得我幾乎不能動。從那時以後，每當我需要做費力的事時，肩膀感就越來越痛，不久，我的肩膀痛得使我不再能推輪椅上斜坡或在地毯上滾動了。最後，我根本不能再使用輪椅。我看過醫生沒有？（這是絕對辦不到！）我才不要聽醫生鬼扯，我想繼續過我的日子，我有很多地方要去，還有很多事情等著我去做。
我看到一本雜誌，訪問身體有殘缺的醫生，其中一位醫生的意見與我不謀而和，她以一句話反映她對殘障的態度──你做的事才是最重要的。
你做的事才是最要的？她不就是在說我嗎？
我不顧疼痛的肩膀，只自以為是的不停的做，以為這是：對付殘障最好的方法，也是唯一的方法。別的殘障者是否也我一樣，不管身體的感覺，一直不停的做？你到世界各處去看看，他們也都跟我一樣，不停的工作。
超級Ａ型性格的殘障者：不顧自己殘障情況，繼續努力。終究還是要停下來處理後遺症？
在北美地區計有一百八十萬的罹患小兒麻痺症的僥存者，他們的病齡都超過四十年，看看他們如何處理殘障問題。小兒麻痺的倖存者經常加班，都好像具有Ａ型性格，也就是認真、有壓力、趕時間、完美主義，他們的成就比健康人士或其他類型的殘障者高。小兒麻痺倖存者，不論病情輕重，大都是現今社會的領導者和推動者。
輪椅族不但認真工作，有Ａ型性格是社會的領導者有什麼不妥嗎？一位有小兒麻痺症候群的醫生，同時也是一家醫療機構的負責人，認為有Ａ型性格的小兒麻痺倖存者，其實就是在把自己累死。據他的研究，小兒麻痺倖存者，越是具有Ａ型性格，越可能得小兒麻痺症候群，並且情況越嚴重。小兒麻痺症候群包括遲發性疲倦、衰弱，肌肉和關節疼痛。更糟的是：Ａ型性格使他們不想因症候群的困擾去看醫生。患者知道過度燃燒自己會讓他們很疼痛和失去功能的危險，但他們就是停不下來。患者既使長期痛得要命，也不想「浪費時間」去看醫生。很多患者都不在乎疼痛，只要他們還能做事。
並不僅限於小兒麻痺患者，只要是Ａ型性格的人都不會停下來處理他們的疼痛，據研究分析40％ 的慢性背部疼痛者，不管醫生有沒有允許出院，他們都因為「太忙」而不覺得症狀有改善。與小兒麻痺患者一樣，越是具有Ａ型性格的背痛患者，越是不會停下來，治療他的疼痛。
用它否則就失去一切
為什麼人會逼自己去做超過自己體力負荷的事呢？為什麼經常感到疼痛，甚至永遠損壞自己的身體，卻仍然要繼續做下去呢？因為對我們這些殘障者而言，繼續做下去是我們向世人宣告我們和健康人士一樣行，甚至更棒。
有一名患者，這一生體力都在透支。他是位全職的推銷員，閒暇時則為兩個職業棒球隊和業餘司琴伴奏。他說：「從我有記憶開始，我就跟健康人競爭，希望能跟他們一樣好，甚至比他們更好。我有好幾年擔任軟式棒球投手，雖然我的左手和左腳萎縮，但我的右臂很壯。大家都說我很棒，因為殘障並沒有阻礙我，我接受這些讚美，做任何事都全力以赴，很不幸的，這種行為縮短了我身體能用的時間，現在，我是整天接受疼痛的困擾。」
有一名積極推動殘障權利者，他是位輪椅運動員，很驕傲自己是一名積極的成功者。他說：「有些人認為殘障的人必須有高成就才能和健康的人扯平，才能和健康人一樣有用。我有高成就，所以健康的人才曉得我比他們棒，當健康人對我歧視時，往往會拍拍我的頭，我心中暗想儘量得意吧！傻瓜！你大學畢業是班上第一名嗎？你上過電視嗎？你見過首相嗎？」
很多人都否認自己是殘障者
對於Ａ型性格的超級殘障，也許有另一種解釋：那就是他們否認自是殘障。如果你因殘障而不能為社會接受，為什麼不乾脆否認自己是殘障呢？超級殘障者就是這樣做。患有多重脊柱側彎的作家說：『那些否認殘障事實的人，往往藉著多做來否定自己的殘障。』
有一名電動輪椅的女作家，認為這種否定自己是殘障的行為，與性別有關。她說男性也許特別傾向於否認自己的身體有殘障，因為我們的文化要求「男人要雄糾糾」。更糟的是這些冒險犯難，勇往直前，「雄糾糾」的男人，喜歡開快車，玩滑翔翼等危險的事物，很容易傷害自己。
天生有殘缺或從小就殘障的人，容易用多做事來証明他們在社會是真正的男子漢，因為社會認為有能力的就是男子漢。
研究指出，身體殘障越嚴重，越早得小兒麻痺症的倖存者，他們長大後，就越有可能具有Ａ型性格。所以我們可以看出小時候的殘障者，與長大後，成為Ａ型性格有一定的關係。
以身體的英勇表現來轉移自己的殘障，可以部份解釋他們那麼喜愛輪椅運動的原因。運動員在社會上是最被接受或崇拜的，運動員最知道天下沒有不勞而獲的事，他們必須接受痛苦，既使受傷也必須比賽。畢竟真正的男子漢是不向痛苦低頭的。
一名本身也是殘障的運動訓練員說，輪椅運動員和一般使用輪椅的人，大部份的傷害都源自於過度使用。當運動員訓練得太劇烈或者是傷還未好，就參加比賽或訓練，會傷害手、手臂和肩膀。運動員受傷而不休息，就要得花一般恢復時間的三倍，才能真正復原。想到有三分之一的輪椅運動員受傷不治療，不禁為他們感到極度憂心。
運動員的Ａ型性格讓人有一個疑問：究竟競賽者他們的表現是完全出於興趣，或者是基於一種衝動，想不計一切代價地證明他們其實並沒有殘障。
超級殘障：衝動或選擇？
很多Ａ性格的輪椅使用者，也許願意付出疼痛和功能損失的代價，使自己和周遭的健康人忘掉他們是殘障者。這簡直是跟魔鬼打交道，不是適當處理殘障的方式，但是有人贊成這種Ａ型性格超級殘障的生活方式。一名殘障的職能治療師和一名殘障的物理治療師同意這種Ａ型性格會讓人提早損壞，但是，他們一致認為最重要的是生活品質，他們覺得他們的生活很充實。
一名有時使用手動輪椅，有時使用電動輪椅的殘障者語氣溫和的解釋：我認為Ａ性格其實是多層面的，人們有Ａ性格是很多原因的。對某些人而言，它是一種補償，對有些人則是為了完全接受自己的殘障而盡力而為，Ａ型性格的作法是他們自己選擇的。
她問了我們一個必須回答的問題：Ａ性格是我們選擇的呢？或者是我們為逃避殘障引起的心理和生理問題，而自然地過度使用我們的身體呢？
撇開各種辯論，普通常識告訴我們，不管是藉著使用毒品、喝酒、或是不停的作來阻止殘障情緒上的痛苦，是不好的，忘掉身體不停的疼痛，甚至於傷害身體絕對不是愛自己和殘障的方法。
上個星期，我從忙碌的一天裏抽出一個小時作物理治療，當時有點怕浪費寶貴的時間，但是令人想不到的是現在我的肩膀不再那麼痛了，推輪椅的時候不會痛得叫出聲音，我覺得殘障減輕了。
我瞭解到，我做事應該聽從我的思想和感覺，而不是藉做事來隱藏自己的思想和感覺。現在我知道要把生活的步調放慢，尋求幫助，冒著被別人認為是位殘障者的感覺是很可怕，但是身體是自己的，不管是今天或是未來，我必須對身體的感覺永遠負責。也許看過〔超人〕電視影集的觀眾，看到他現在不幸變成一位脊髓損傷患者，坐在輪椅上時，該會想到也許我們的價值在於我們的本質而不在於我們做什麼。
Ａ型性格測試：
如果你對下列問題的回答，有四個是肯定的，那你就是Ａ型性格的人，可能沒有給你的身體足夠的休息和照顧身體的疼痛。
* 我喜歡競爭
* 我有火爆的脾氣
* 我每天對自己最少有一個工作限期
* 我每週對自己最少有一個工作限期
* 我每週最少有八小時在家加班
* 我工作努力
* 在生命中突出對我很重要
* 我最近五年沒有休過假
* 我每個假期不超過五天
* 我個人認為在生命中突出很重要