甦聲之聲

報導有一位二十八歲的青年，為了趕在婚假前將工作完成，婚禮前幾乎天天加班，天天做到半夜兩、三點，結果在婚禮前五天，突然往生走了，期盼喜樂的婚禮最後是以葬禮收場！ 
看了這篇報導，你、我在心理上有說不出的難過與心疼，E 時代讓人擔憂的事是，是乎越來越多人，常常會忽視自己的健康與生命。例如上網時間過長，導致身體傷害、甚至暴斃的時有所聞。為了工作或是為了生活樂趣，甚至為了執迷於某一種嗜好，毫無意義的賠上了生命，真的會讓人感到很婉惜........。
「過勞」已成一個新的話題？根據調查，從事單調、枯燥工作、工作壓力大、彈性小的人應該特別注意這個問題，尤其自己的工作個性又是屬於「完美」主義的A型性格，更應多加關心。

憂鬱症是成年人很常見的疾病，而在美國18歲以上的青年，每年大約有百分之十罹患憂鬱症。女青年為男青年的2-3倍。由台南市對九年級的青少年問卷調查，竟有百分之卅一的青少年生活得不快樂。由此而看全民，該是讓我們開始注意｜｜健康問題，「亞健康」已提出了警訊，盼大家能深思及回味！不生病就是「健康」？
你會呼吸嗎？這也是關於我們的健康，不但是肌肉萎縮症的朋友，因體能的困擾，呼吸問題將是他們的最大挑戰，然而我們每位健康人，也應注意自己的呼吸，「腹式呼吸」不只會鬆弛肌肉，也能鬆弛您的精神狀態，對肩膀酸痛、腰痛、背痛、便秘也具有效果。更重要能協助你面對你的生命戰場，盼病友和家長及全民能注意這問題而獲勝。
又是歲末了，對自己的生命、健康、快樂、平安.....反省及回顧，盼來年大家都能歡歡喜喜的享受您的歡愉生命！上主祝福您，全家平安快樂！